С приходом осенне-зимнего сезона важно помнить о вирусах, которые могут угрожать здоровью детей. К основным возбудителям ОРВИ относятся вирусы гриппа, риновирусы, SARS-CoV-2, сезонные коронавирусы, а также парагрипп, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирусы, метапневмовирус и бокавирус. Эти вирусы передаются преимущественно воздушно-капельным путем, однако возможна и контактно-бытовая передача через предметы и руки. Чтобы минимизировать риски заражения, необходимо принимать ряд профилактических мер, о которых сообщает ГТРК Ямал.
Самым эффективным способом защиты является ежегодная вакцинация детей и сотрудников образовательных учреждений. Важно помнить, что вирусы постоянно мутируют, поэтому прививаться следует каждый год, в частности, в сентябре-октябре, до начала активного подъёма заболеваемости.
Также необходимо следить за качеством воздуха в помещениях. Регулярное проветривание групповых и учебных комнат в отсутствие детей поможет снизить концентрацию вирусов. Влажная уборка должна проводиться с применением зарегистрированных дезинфицирующих средств согласно инструкции.
Гигиена рук имеет первостепенное значение. Мытьё рук с мылом перед едой, после прогулок и туалета поможет предотвратить распространение инфекций. Каждому ребенку желательно предоставить индивидуальное полотенце, предпочтительно одноразовое. Персоналу стоит использовать антисептики: для борьбы с устойчивыми вирусами — с этиловым спиртом не менее 70%, для гриппа и коронавирусов — этиловый спирт не менее 70%, изопропиловый — не менее 60%, а пропиловый — не менее 50%. Все средства должны иметь соответствующее свидетельство о госрегистрации.
Для дополнительной защиты можно использовать ультрафиолетовые облучатели-рециркуляторы закрытого типа, а открытые облучатели следует включать только в перерывах, когда детей нет в помещении. Важно также контролировать уровень влажности (40-60%) и температуру: в игровых комнатах — +21…+24 °C, в спальнях — +19…+21 °C, а в залах — +19…+20 °C.
Игрушки необходимо мыть ежедневно в промаркированных ёмкостях, а в группах раннего возраста — дважды в день. Прогулки на свежем воздухе важны для здоровья детей, даже в прохладную погоду: до -15 °C для младших групп и до -22 °C для старших.
Сбалансированное питание, включающее белки, овощи и фрукты, а также витамины, физические упражнения и водные процедуры, также способствуют укреплению иммунной системы. Двигательный режим должен учитывать состояние здоровья, возраст и время года.
Если у ребенка появляются признаки ОРВИ, его следует изолировать и направить на лечение. Вернуться в коллектив можно только с медицинской справкой от педиатра. В период подъёма заболеваемости персоналу рекомендуется носить маски.
Соблюдение этих простых правил поможет снизить риски распространения ОРВИ в детских коллективах. Берегите здоровье своих детей!